Hur man minskar CPU-användningen i Windows (2023)

CPU (Central Processing Unit) är hjärnan i din dator och hanterar program och uppgifter som körs. När CPU-användningen är för hög kan din dator sakta ner, frysa, krascha eller överhettas. Den här guiden kommer att förklara vad som orsakar hög CPU-användning och ger detaljerade, lätta att följa steg för att sänka den.

Vad är CPU-användning?

CPU-användning hänvisar till procentandelen av din CPU:s bearbetningskapacitet som används av aktiva program och bakgrundsuppgifter. Du kan se denna procentandel i Aktivitetshanteraren.

Hur mycket CPU-användning är normal?

När du utvärderar om din CPU-användning är onormalt hög, hjälper det att veta vad de typiska användningsområdena är för olika uppgifter:

• Inaktiv: Mindre än 5 % när du inte gör något på skrivbordet. Bara bakgrundsprocesser körs.
• Lätt användning: 5-20 % under allmän surfning, kontorsarbete och lätta program.
• Tung användning: 50-90 % för spel, videoredigering, 3D-modellering – grafikintensiva program.
• Max: 90-100 % vid rendering av komplexa videor eller 3D-visualiseringar.

Konsekvent över 90% användning kommer sannolikt att orsaka prestandaproblem. Målet är att hålla den under 90 % vid normal användning.

Orsaker till hög CPU-användning

Det finns många faktorer som bidrar till hög CPU-användning. Innan du gräver djupt i metoderna för att minska CPU-användningen bör du beväpna dig med lite grundläggande kunskap om vad som orsakar onormalt hög CPU-användning:

• För många program – Att ha många programvaruappar och webbläsarflikar öppna delar processorkraften mellan allt, vilket kan maxa ut den.
• Bakgrundsprocesser – Appar som du inte aktivt använder kan fortfarande köra uppgifter i bakgrunden och förbruka resurser.
• Utdaterad mjukvara – Äldre versioner av program kanske inte använder din CPU effektivt och kräver mer kraft.
• Virus/skadlig programvara – Skadlig programvara kör dolda processer som i hemlighet kan äta upp CPU-kapaciteten.
• Felaktiga drivrutiner – Komponenter som grafikkort är beroende av uppdaterade drivrutiner för att fungera korrekt. Föråldrade drivrutiner kan belasta CPU:n.
• Överhettning – Överdriven värme gör att enheterna arbetar hårdare och saktar ner, vilket resulterar i högre användning.

Hur sänker du din CPU-användning?

Nu när du har förstått de potentiella orsakerna till onormalt hög CPU-användning kan du vidta några åtgärder för att minska den. Nedan finns några metoder du kan prova.

Metod 1 – Starta om datorn

Att starta om din dator är ett enkelt men effektivt sätt att minska CPU-användningen och ta itu med olika problem. Det är som att ge din dator en mini-semester – en chans att börja om utan bagaget av tillfälliga problem.

Metod 2 – Stäng bakgrundsprogram eller oönskade program

Många program som du inte direkt använder kan köra processer och uppgifter i bakgrunden, vilket äter upp CPU-resurser. Att stänga oanvända appar frigör processorkraft.

1. Tryck Ctrl + Shift + Esc för att öppna Aktivitetshanteraren.
2. Under Processer leta efter appar som du använder för närvarande och inte behöver köras i bakgrunden.
3. Högerklicka på dessa processer och välj Avsluta uppgiften att stänga dem.
   
   

Saker att leta efter inkluderar webbläsare, medieappar, Microsoft Office-program, startprogram och all annan programvara som startar med Windows men som inte är nödvändig. Var dock försiktig så att du inte avslutar några kritiska processer som din antivirusapp. Stäng bara appar som du känner igen och definitivt inte använder.

Metod 3 – Inaktivera onödiga startprogram

För många program som startas vid start anstränger CPU:n. Definitivt inaktivera allt som inte är absolut nödvändigt för start.

1. Tryck Ctrl + Shift + Esc för att öppna Aktivitetshanteraren.
2. Gå till Börja flik. Högerklicka på de program du inte behöver och välj Inaktivera .
   
   

Metod 4 – Uppdatera föråldrad programvara och drivrutiner

Att hålla din programvara uppdaterad förbättrar kompatibiliteten med din CPU och fixar buggar som kan orsaka påfrestningar. Föråldrade drivrutiner kan också överbelasta processorn och orsaka konflikter.

Mjukvaruuppdateringar:

1. Kontrollera programvaruleverantörens webbplats för de senaste uppdateringarna.
2. Följ anvisningarna på skärmen för att ladda ner och installera uppdateringar.
3. Starta om datorn efter uppdatering.

Drivrutinsuppdateringar:

Enhetsdrivrutiner fungerar som kommunikationsbryggan mellan dina hårdvarukomponenter och processorn. Föråldrade eller korrupta drivrutiner kan leda till CPU-ansträngning.

Du kan uppdatera drivrutiner manuellt genom att besöka varje enhetstillverkares webbplats och ladda ner de senaste versionerna. Detta kan dock vara tidskrävande.

Ett snabbare sätt är att använda ett automatiskt drivrutinsuppdateringsverktyg som Lätt förare . Detta skannar din dator, identifierar eventuella föråldrade drivrutiner och laddar ner de senaste versionerna direkt från varje tillverkare.

LADDA NER GRATIS

Du kan få Driver Easy gratis. Men med Pro version av Driver Easy, kan du uppdatera alla dina drivrutiner automatiskt med ett klick . Det sparar dig från att manuellt behöva hitta och installera varje drivrutin individuellt.

Om, av någon anledning, Driver Easy inte uppfyller dina förväntningar och du begär en återbetalning inom 30 dagar efter köpet. Om du behöver hjälp, kontakta Driver Easys supportteam på support@drivereasy.com .

Metod 5 – Kör skanningar av antivirus och skadlig programvara

Virus, spionprogram, ransomware och annan skadlig programvara är speciellt utformade för att infektera datorer och missbruka systemresurser. De kör dolda processer som i hemlighet överanstränger din CPU i bakgrunden.

Att köra fullständiga genomsökningar med pålitliga antivirus- och anti-malware-verktyg kan upptäcka och ta bort alla infektioner eller hot som lurar på ditt system. Detta rensar upp skadliga program som kan öka din CPU-användning.

Topp antivirusprogram som Norton kan hjälpa till att upptäcka djupare hot som standard antivirusprogram kan missa. När du har laddat ner och installerat programvaran, kör en fullständig genomsökning genom att följa instruktionerna på skärmen.

Metod 6 – Rengör datorhårdvara

Damm som ansamlas i din dator kan leda till överhettning, vilket gör att processorn och andra komponenter går långsammare och arbetar hårdare. Att regelbundet rengöra din dator förbättrar luftflödet och kylningseffektiviteten.

Metod 7 – Sök efter skadade systemfiler

Skadade eller skadade Windows-systemfiler kan orsaka konflikter och fel som tvingar CPU:n att arbeta hårdare, vilket ökar användningen. Att köra skanningar för att leta efter problem och reparera alla som hittats kan hjälpa till att optimera prestandan.

Det finns ett par sätt att söka efter skadade filer i Windows:

Använd verktyget System File Checker (SFC).

System File Checker (SFC) är ett verktyg inbyggt i Windows som kan söka efter och reparera skadade systemfiler:

1. Öppna Start-menyn, skriv cmd .
2. Hitta Kommandotolken , Klicka sedan Kör som administratör .
   
   
3. Typ sfc /scannow och tryck på Enter. Detta kommer att skanna Windows-filer.
   
   
4. Om skadade filer hittas, kör DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth att reparera dem.
   
   

Detta inbyggda verktyg kan upptäcka och ersätta korrupta operativsystemfiler. Den är dock begränsad i omfattning och kan missa vissa problem. I den här situationen kan du behöva ett mer avancerat reparationsverktyg som hjälper dig.

Använd ett dedikerat systemfilreparationsprogram som Fortect

Fortect är ett systemoptimerings- och reparationsverktyg för Windows. Det hjälper till att fixa prestandaproblem och fel orsakade av skadade, saknade eller föråldrade systemfiler.

Med Fortect är reparation av systemfiler bara en fråga om några få musklick:

1. Ladda ner och installera Fortect.
2. Starta Fortect och kör en fullständig genomsökning.
   
   
3. Du får en skanningssammanfattning som listar alla problem som den upptäcker. Klick Starta reparation för att åtgärda problemen (och du måste betala för den fullständiga versionen som kommer med en 60-dagars pengarna-tillbaka-garanti).
   
   

Om du behöver hjälp, tveka inte att kontakta deras supportteam på support@fortect.com .

Metod 8 – Installera om Windows

Om inga andra metoder har fungerat kan ominstallation av Windows lösa programvarurelaterade problem som orsakar problemet.

Försök att återställa från en systemåterställningspunkt först om du har en från innan processoranvändningen började.

Om det inte hjälper eller om du inte har en tillämplig återställningspunkt kan du installera om Windows för att helt återställa programvaran och systemfilerna.

Innan du installerar om:

• Säkerhetskopiera personliga filer och data till extern lagring eller molnet om de raderas.
• Windows låter dig välja att behålla personliga filer eller ta bort allt när du installerar om.

Så här installerar du om Windows 10:

1. På tangentbordet trycker du på Windows-logotyp + I-tangenter samtidigt för att öppna Inställningar.
2. Välj Uppdatering och säkerhet .
   
   
3. Välj Återhämtning från den vänstra navigeringspanelen. Då borde du se Återställ den här datorn . Klicka på Komma igång knapp. Följ sedan instruktionerna på skärmen för att fortsätta.
   
   

Så här installerar du om Windows 11:

1. I Windows sökfält skriver du Återställ den här datorn .
2. Välj önskat återställningsalternativ – behålla appar, filer och inställningar eller inte.
3. Tillåt Windows att slutföra ominstallationsprocessen.

Så det är den fullständiga guiden om hur man minskar CPU-användningen. Hoppas du tycker att det är till hjälp! Om du har några frågor, skriv till oss i kommentarsfältet nedan. Vi återkommer till dig ASAP.